Σελίδες

Τρίτη 21 Φεβρουαρίου 2012

ΥΠΕΡΤΑΣΗ

Οποιαδήποτε διακύμανση της πίεσης πρέπει να παρακολουθείτε από το γιατρό σας. Οι βοτανοθεραπείες που προτείνονται είναι απλά για να βοηθήσετε λίγο την κατάσταση. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν πάρετε φάρμακα από βότανα για καρδιοπαθείς.

Βοτανοθεραπείες:

  • Για να κατεβάσετε την πίεση: Πιείτε ένα έγχυμα τρικοκκίας σε συνδυασμό με τίλιο ή/και αχίλλεια.
  • Για να μειώσετε την κατακράτηση υγρών: Μην προσθέτετε στο φαγητό σας αλάτι και καταναλώνετε ένα έγχυμα από φύλλα πικραλίδας.
  • Γενικό τονωτικό του κυκλοφοριακού: Πιείτε 1 έγχυμα δεντρολίβανου
  • Μείωση της χοληστερόλης του αίματος: Φάτε 1 σκελίδα ωμό σκόρδο.
  • Για να ανακουφιστείτε από το στρες: Κάντε ένα χαλαρωτικό λουτρό με λεβάντα ή μέλισσα (βλέπε Έγχυμα από βότανα για το μπάνιο)

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου