Η ισχιαλγία είναι μια οδυνηρή πάθηση που προσβάλλει το ισχιακό νεύρο και προκαλεί πόνο στους γλουτούς, στους μηρούς, στις γάμπες ή στα πόδια και πολλές φορές συνοδεύεται από μούδιασμα. Μπορεί να προκληθεί από μια αδέξια κίνηση ή από ολίσθηση δίσκου της σπονδυλικής στήλης.
Βοτανοθεραπεία:
Βοτανοθεραπεία:
- Για ανακούφιση από τον πόνο: Κάντε εντριβή με λάδι από άνθη υπερικού στην περιοχή που πονάει. Εναλλακτικά βάζετε συχνά κομπρέσες με έγχυμα χαμομηλιού ή βαλεριάνας.
- Για να χαλαρώσετε τους μυς: Πάρτε ένα έγχυμα χαμομηλιού, τίλιου ή βαλεριάνας.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου