Πολλές γυναίκες παθαίνουν πόνο στο υπογάστριο κατά την αρχή της περιόδου. Για να ανακουφιστείτε σας προτείνουμε το εξής:
Βοτανοθεραπείες:
Βοτανοθεραπείες:
- Πιείτε αργά ένα φλιτζάνι ζεστό έγχυμα χαμομηλιού και βαλεριάνας, ή αλχημίλλης 3 φορές την ημέρα, για ανακούφιση από τις κράμπες.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου